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Qu'est-ce que le peau à peau ?

Le contact peau-à-peau consiste à tenir votre nouveau-né sur vous-même, la poitrine nue contre la poitrine nue, avec bébé placé verticalement.

Il peut être fait dès la naissance à l'hôpital ou à la maison par la suite, tout au long du 4e trimestre. Il se fait pogénéralement en position assise ou semi-couchée.

Les bienfaits de ce geste, tout à fait naturel et instinctif pour tous les primates et autres mammifères (tout comme l'allaitement) est trop souvent sous-estimé, bien qu'il puisse parfois apporter de petits miracles !

Il est suggéré de pratiquer le contact peau-à-peau plusieurs fois par jour, pendant au moins 60 minutes à la fois. Cette pratique peut être faite jusqu'à ce que bébé ait environ 3 mois, s'il s'agit d'un bébé à terme et encore plus longtemps pour un bébé prématuré.

Dans un environnement médical, le contact peau à peau est souvent appelé la méthode Kangaroo Care.

Le contact peau à peau soigneux peut être fait par maman ou papa.

Avantages du contact peau à peau chez les bébés nés à terme

Établit le contact, la confiance et le lien avec les parents principalement par le toucher, l'ouïe et l'odorat tout au long du 4e trimestre.

Stabilise la température du bébé. Les nouveau-nés peuvent facilement perdre trop de chaleur de leur corps, ce qui les expose à un risque d'hypoglycémie et/ou d'hypothermie et/ou de perte de graisse qui peut nuire à leur croissance. La température du corps de bébé se stabilise lorsqu'il est tenu peau contre peau. Le corps de la mère peut modifier la température de la surface de la poitrine de plusieurs degrés poen quelques secondes seulement pour réchauffer ou refroidir naturellement le bébé au besoin. REMARQUE : Le papa peut réchauffer le bébé mais ne stabilise pas sa température, il peut donc devoir découvrir la tête du bébé pour s'assurer qu'il ne surchauffe pas.

Stimule et libère les réflexes innés tels que le rampement et la recherche de la poitrine. Lorsque les bébés sont maintenus poen contact popeau à peau la première heure après leur naissance, ils vont s'enraciner et téter au sein en commençant leur première tétée, ils sont deux fois plus susceptibles d'allaiter pocette fois que les bébés emmaillotés. L'odeur familière du sein de la mère déclenche les comportements pod'allaitement du bébé et le contact avec la peau de la mère l'aide à repérer le sein et à s'y attacher. Les taux d'allaitement sont plus élevés pochez les bébés qui ont une peau régulière et ils sont plus susceptibles d'allaiter plus longtemps.

Améliore le développement et la maturation des fonctions cérébrales (voies neuronales essentielles) et assure une meilleure qualité du cycle du sommeil. Le bébé s'endort plus facilement et atteint le sommeil silencieux, ce qui contribue à améliorer les schémas organisationnels du cerveau. Les réactions synaptiques au stress et aux traumatismes précoces peuvent façonner la façon dont un enfant réagit au stress émotionnel plus tard dans sa vie. Le contact peau-à-peau vient donc réduire l'impact du stress précoce.

Renforce le système immunitaire en augmentant l'allaitement, le corps de la mère peut répondre aux pathogènes de la salive du bébé et produire des anticorps podans son lait maternel. De plus, lors de la SSC, la peau de bébé assimile la flore bactérienne naturelle de la mère et augmente l'hydratation de sa peau (meilleure barrière protectrice contre les bactéries nocives). L'exposition aux bactéries de la peau colonisée de la mère stimule le système immunitaire du bébé, ce qui aide à préparer le corps du bébé à combattre les autres pathogènes de son environnement plus large. Au niveau médical, il y a généralement moins d'infections et aussi une glycémie plus élevée / plus stable chez les pobébés qui ont été SSC.

Réduit les pleurs et augmente les sourires. La CSE donne aux bébés un sentiment crucial de sécurité et d'appartenance. Les bébés avec 20 à 30 minutes de contact peau à peau ont des niveaux inférieurs d'hormones de stress (cortisol et adrénaline) et des niveaux accrus d'ocytocine - ce qui favorise la relaxation et le bien-être. Le stress peut affecter la capacité de bébé à combattre les infections, à digérer les nutriments et à bien dormir. Les séances peau à peau améliorent la qualité du sommeil, apaisent bébé, qui pleure moins et est moins agité. La réponse à la sensation de douleur est également réduite.

Améliore la digestion et la prise de poids : La réduction du cortisol pochez les bébés pendant la SSC permet une meilleure absorption et digestion des nutriments tout en réduisant les problèmes gastro-intestinaux. La thermorégulation au cours du contact peau à peau permet au bébé de maintenir plus facilement la couche de graisse naturelle avec laquelle il est né, ce qui peut l'aider à maintenir son poids de naissance et lui assure une meilleure prise de poids. La stimulation du nerf vagal lors du contact peau à peau et de la tétée favorise la saine maturation de l'intestin du bébé. Après seulement une heure de peau à peau, le système digestif de l'enfant est rétabli et équilibré pour un rendement optimal.

Offre un positionnement physiologique confortable, sain et ergonomique surtout pour les hanches de bébé et RÉDUIT les RISQUES de certaines déformations anatomiques dues au positionnement, comme la plagiocéphalie.

Avantages du contact peau à peau pour les bébés prématurés, de faible poids ou affaiblis

Aide à réguler le rythme cardiaque et la respiration. Les bébés peuvent synchroniser leur respiration et leur rythme cardiaque avec celui de leur parent lorsqu'ils sont tenus poen contact avec la peau. Cela aide leur système en développement à apprendre à s'auto-réguler, ce qui permet d'obtenir poun rythme cardiaque et une respiration plus réguliers et plus stables. Les bébés, en particulier ceux nés prématurément, peuvent souffrir d'épisodes de respiration sporadique ou de problèmes de rythme cardiaque lent. Ces derniers sont réduits jusqu'à 75% par le contact peau à peau.

En stabilisant la température, le rythme cardiaque et la respiration et en réduisant le risque d'infections, la mortalité podes nouveau-nés affaiblis est réduite, surtout lorsque l'aide médicale est déficiente ou absente **.

Avantages du contact peau à peau pour les mamans

Réduit les doutes sur les compétences parentales et l'anxiété et l'impuissance des parents lors de la séparation pendant les interventions.

Améliore la production de lait et soutient les comportements d'allaitement. Les mères qui commencent à pratiquer la SCS sont plus susceptibles de continuer l'allaitement exclusif à leur retour à la maison. L'augmentation de l'ocytocine et de la prolactine pomaternelle dans les premières heures suivant la naissance semble avoir des effets à long terme pour augmenter la production de lait. Les mères qui ont des difficultés d'allaitement sont susceptibles de voir une amélioration presque immédiate en pratiquant peau à peau pendant une période d'au moins 1 heure, 1 à 2 fois par jour.

Réduit le temps de récupération postnatale : La libération d'ocytocine réduit la tension artérielle, abaisse le taux de cortisol (hormone du stress) et réduit les saignements postnatals, favorisant une récupération plus rapide.

Favorise le bien-être psychologique et renforce les lienspo d'une manière saine et durable. Un contact prolongé avec le corps a des effets positifs sur le cerveau adulte. L'augmentation des niveaux d'ocytocine réduit le risque de dépression post-partum, crée un sentiment de confiance, d'affection et de bien-être. Les mamans - et les papas - qui ont un contact peau à peau deviendront plus sensibles et plus conscients des besoins de leur bébé.

Facilite l'initiation et la transition vers le portage "régulier". La SSC est le premier pas vers le portage. Habitué à être tenu et porté, bébé sera plus silencieux lorsqu'il apprendra à nouer des écharpes tissées ou autres. Bébé recherchera naturellement ce contact et cette proximité lorsqu'il ne se sent pas en sécurité.

Certains conseillers en portage certifiés sont également certifiés Kangourou Care et peuvent vous aider à apprendre à la fois le portage peau à peau et le portage régulier par la suite. E.i. Rachel Gaston-Pifer, conseillère en portage certifiée, CBWS